Товаров: 0 (0.00грн.)

Панкратион: ММА античности

Панкратион – это самый древний и, как показывает практика, самый эффективный вид борьбы. На древних Олимпийских играх панкратион был самым зрелищным и в то же время самым трудным состязанием. Именно панкратионом владели великие греческие герои Геракл, Тесей, Ахиллес. В арсенале этого единоборства было все: удары, броски, захваты, болевые и другие приемы, позволяющие выжить. Ведь, как известно, борьба в древние времена шла именно на смерть. Именно поэтому каждый мужчина того времени был обязан овладеть техникой рукопашного боя, независимо от статуса, положения и вида деятельности. Так, например, Пифагор и Архимед были олимпийскими чемпионами по панкратиону, хотя человечество знает их только как ученых.

На сегодняшний день панкратион или, как он переводится с греческого языка, всеборье, объединяет в себе техники из самых различных направлений: самбо, дзюдо, бокса, БЖЖ и т.д. По правилам панкратиона разрешено использовать и ударную и борцовскую технику, а именно наносить удары ногами, руками, коленями, локтями, а также осуществлять броски, захваты, удушающие и болевые приемы. Борец должен одинаково хорошо демонстрировать свои умения и в стойке, и в партере. Именно поэтому приверженцы этого направления уделяют большое внимание общей физической подготовке и тренировке на выносливость.

Что касается формы для панкратиона, то она включает в себя рашгард и шорты. Оба этих элемента должны отличаться высоким качеством и прочностью, поскольку во время поединка возможны захваты за одежду. Кроме того, ткань должна хорошо отводить влагу. При выборе формы обратите внимание на швы, их должно быть минимальное количество, чтобы избежать натирания, а также уменьшить вероятность разрыва. Лучше всего для занятий панкратионом подойдут шорты Muri Oto Pankration или шорты ММА. Говоря о рашгарде, стоит отметить, что для соревнований необходим красный или синий рашгард с коротким рукавом, такой, как, например, рашгард для грэпплинга. На тренировках же лучше использовать рашгард с длинным рукавом, т.к. он как нельзя лучше защищает от ушибов и ссадин и обладает отличными компрессионными свойствами.


Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Популярные Статьи

Что такое хакама?

Что такое хакама?

Если вы решили заняться айкидо или просто интересуетесь восточными единоборствами, то вам, безусловно, будет любопытно узнать, что кимоно — это не единственный элемент облачения ай..

Тайцзы-цюань — покой в движении

Тайцзы-цюань — покой в движении

Тайцзы-цюань — это внутреннее направление ушу, которое за последнее время получило широкое распространение во всем мире. С каждым днем все больше и больше людей присоединяются к эт..