Товаров: 0 (0.00грн.)

Дзюдо: мягкий путь

Дзюдо является одним из самых распространенных боевых искусств. Его техника несколькопохожа на айкидо, она основана на захватах, заломах и преимущественно на бросках. Можно сказать, что дзюдо — это вариант дзю-дзюццу, только без ударов и более спортивный и мягкий. Ставка в этом единоборстве делается не на силу борца, а на максимальное использование силы противника. Для занятий дзюдо вам понадобится кимоно (здесь не нужна хакама, как в айкидо). Изначально можно попробовать свои силы в обычной спортивной одежде, но впоследствии вам все равно нужно будет купить кимоно, т.к. восточные единоборства очень строги в соблюдении культурных традиций.

Итак, откуда же берет свое начало дзюдо. Естественно, корни дзюдо лежат в дзю-дзюццу, которое было обязательной частью подготовки самураев в Японии. Но после радикальных реформ большинство воинов, служащих у феодалов, остались без работы и начали зарабатывать на жизнь своим искусством, а именно преподаванием дзю-дзюццу. Так в 1882 году японец Дзигоро Кано открыл свою школу Кодокан, где представил собственную систему единоборства под названием «дзюдо», что в переводе означало «мягкий путь». Тогда еще не было создано айкидо, и культ гармоничного развития личности, проповедуемый воинами в хакамах, еще не стал приоритетным в дзюдо. Практика дзюдо — это стремление к достижению максимального эффекта при минимальных физических затратах. Тренировка дзюдоиста с момента, как он надел кимоно и до последней минуты состоит из динамических упражнений, отработки приемов, страховок, а также учебных поединков. Именно тяжелые физические нагрузки должны помочь бойцу не только развить мышцы, но и укрепить дух, сделаться более выносливым и терпеливым. Но прежде чем купить кимоно и начать заниматься дзюдо, ознакомьтесь с особенностями дзюдоистской экипировки.

У любого восточного единоборства есть определенный набор предметов одежды, которые нужно носить на тренировках в обязательном порядке. Это только на первый взгляд кажется, что для любого направления подойдет стандартное кимоно. У всех видов единоборств есть свои особенности в экипировки, которые обусловлены либо традиционно (хакама в айкидо), либо технически. Дзюдоги (так называется костюм для занятий дзюдо) представляет собой широкие брюки и курточку из хлопчатобумажной ткани. Ткань должна быть высокой плотности, т.к. техники в дзюдо подразумевают захваты за кимоно. Куртка подпоясывается поясом, который завязывается спереди определенным образом. Цвет пояса зависит от степени подготовленности борца. Начиная с первой степени мастера (1 дан) дзюдоист получает право носить черный пояс. Теперь вам известны некоторые немаловажные моменты о дзюдо, вам остается только купить кимоно и начать заниматься, остальные знания придут к вам с опытом.


Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Популярные Статьи

Что такое хакама?

Что такое хакама?

Если вы решили заняться айкидо или просто интересуетесь восточными единоборствами, то вам, безусловно, будет любопытно узнать, что кимоно — это не единственный элемент облачения ай..

Тайцзы-цюань — покой в движении

Тайцзы-цюань — покой в движении

Тайцзы-цюань — это внутреннее направление ушу, которое за последнее время получило широкое распространение во всем мире. С каждым днем все больше и больше людей присоединяются к эт..